Come Farfalle Seminario di Patrizia Gregori

Dopo la bella esperienza con “IMPARIAMO A VOLARE” continuano i seminari dedicati alle capovolte e gli archi.

Tre ore di approfondimento delle tecniche di Centered Yoga volte alla pratica consapevole di archi e capovolte.

Attraverso la respirazione mula bandha, la centratura, la mente meditativa e l’intento, Patrizia ci inizierà alle tecniche di Centered Yoga con le quali sarà possibile avere un controllo tale del corpo e della mente da poter riuscire a praticare archi e capovolte con una straordinaria leggerezza.

Vi aspettiamo in questo interessante cammino insieme, verso la pratica Centered Yoga.

Appuntamento per Sabato 11 Dicembre 2021, dalle ore 11.00 alle ore 13.00 presso la scuola Centered Yoga Dona Holleman di Patrizia Gregori.